羽毛球杀球动作要领是什么
2024-11-16 11:05:26
好评回答
1、杀球的位置。杀球的位置一般在正手区这里,或者更靠近网。如果太靠近底线,就不太容易得分。
2、准备动作。首先,要侧身对网,两脚分开与肩同宽。接下来,要展胸,这样做的时候,肩膀的前面会有一点拉伸的感觉。同时用另一只手臂保持平衡,手肘略指向下,或向上,都是可以。关键是保持展胸。伸展腿部的时候,力量传递到腰部、腹部、肩膀,使身体进入一个转体的动作。
3、击球。击球时,要干脆,闪动击球。但是,比起其他后场高球,要发更大的力。还有,拍头要向前一点,略指向下,这样会使球的角度比较深。除此之外,杀球时,要更用力收腹。这样不仅会增加杀球的力量,同时也能帮助回位。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:乾隆皇帝后面的一位是谁
- 下一篇:紫薇格格是乾隆皇帝的第几个女儿
猜你喜欢
-
仙气十足的女孩儿名字
阅读量:84 -
康乃馨连茬种植技巧
阅读量:90 -
杀气十足的军团名字
阅读量:33 -
方形西瓜种植技巧
阅读量:27 -
佛气十足的古风名字
阅读量:50 -
杀气十足的古风名字姓君
阅读量:65 -
半夏种植技术技巧
阅读量:69 -
仙女十足又简单的名字是什么
阅读量:55 -
给小金鱼取仙气十足的名字
阅读量:16 -
姓林的女孩名字霸气十足
阅读量:59
猜你喜欢
-
阅读量:76
-
阅读量:8
-
阅读量:32
-
阅读量:54
-
阅读量:33
-
阅读量:62
-
阅读量:47
-
阅读量:24
-
阅读量:8
-
阅读量:68