春季预防流感小常识有哪些
2024-11-16 16:55:18
好评回答
1、保持清洁:咳嗽或打喷嚏后,一定要尽量避免用手触摸眼、鼻、口。
2、勤洗手:接触呼吸道分泌物或其它污染物后,一定要立即使用洗手液用流水洗手。
3、补充蛋白质:预防春季流感一定要尽量多补充奶、蛋、瘦肉、大豆等优质蛋白质。
4、增强体质:预防春季流感一定要均衡饮食、适量运动,保持作息规律,尽量避免过度疲劳。
5、补足维生素C:预防春季流感一定要尽量多补充苹果、香蕉、橙子等富含维生素C的水果。
6、避免接触:预防春季流感一定要尽量减少到人群密集场所活动。
7、保持通风:预防春季流感一定要每天开窗通风,保持室内空气新鲜。
8、及早治疗:一旦出现呼吸道感染症状,应及早进行治疗。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:房间酸笋味太浓怎么去除
- 下一篇:核桃涩味怎么去除
猜你喜欢
-
同一个ip地址可以连两个路由器吗
阅读量:5 -
骆驼祥子读书笔记摘抄
阅读量:93 -
垂径定理推论是什么
阅读量:37 -
电脑为什么会没有声音
阅读量:96 -
将进酒将出是什么意思
阅读量:90 -
千里走单骑出自哪本书
阅读量:6 -
支付宝绿码在哪里弄
阅读量:6 -
excel表格怎么设置文本格式
阅读量:52 -
女性变美丽自信的句子
阅读量:19 -
30铲车一铲多少方
阅读量:32
猜你喜欢
-
阅读量:57
-
阅读量:95
-
阅读量:60
-
阅读量:42
-
阅读量:59
-
阅读量:20
-
阅读量:39
-
阅读量:72
-
阅读量:66
-
阅读量:16