玉米渣煮粥要提前泡吗
2024-11-17 06:51:54
好评回答
1、玉米渣煮粥要提前泡,煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:熬起粥来节省时间;搅动时会顺着一个方向转;玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎,
2、玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变,
3、玉米含有的黄体素、玉米黄质可以对抗眼睛老化,此外,多吃玉米还能抑制抗癌药物。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
幼儿园国际爱牙日活动
阅读量:53 -
国际爱牙日主题活动
阅读量:69 -
media什么意思
阅读量:8 -
nise是什么意思
阅读量:17 -
airport什么意思中文
阅读量:33 -
ordinary是什么意思中文
阅读量:42 -
congratulation什么意思
阅读量:45 -
刑事拘留什么意思
阅读量:36 -
former是什么意思
阅读量:35 -
neither什么意思
阅读量:91
猜你喜欢
-
阅读量:69
-
阅读量:89
-
阅读量:54
-
阅读量:91
-
阅读量:31
-
阅读量:8
-
阅读量:47
-
阅读量:60
-
阅读量:73
-
阅读量:34