高中生抑郁厌学怎么办
2024-11-17 19:34:39
好评回答
1、家长要先保持冷静,先稳定自己情绪后,再试着与孩子沟通,高三学生出现焦虑、抑郁情绪是常见现象,主要是鼓励他有面对未来的恐惧,焦虑的勇气,敢于面对自己。
2、高考之前是最后冲刺阶段,是孩子未来的转折点,家长不能把焦虑、紧张等情绪传染给孩子,要控制好自己情绪,家长不要把关注点只放在每一次考试成绩上,也尽量不要让孩子把过多注意力放在自己考试成绩中,就容易给自己造成巨大的压力,学会调节情绪,适当转移注意力,放松一下。
3、家长应让孩子学会放松,避免孩子出现考前焦虑症,可以经常性的带孩子出去郊游、散步、沟通聊天,尽量聊一些比较轻松的话题,通过心理暗示法,帮助孩子消除焦虑、紧张、抑郁的情绪,平时可以多夸夸孩子。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:重庆北到重庆火车站怎么走
- 下一篇:初三厌学严重怎么办
猜你喜欢
-
自动水杯清洗方法
阅读量:36 -
拿什么洗水杯可以去除血渍
阅读量:95 -
用酒精湿巾擦洗水杯吗
阅读量:49 -
适合洗碗机的水杯可以装热水吗
阅读量:39 -
保温水杯生锈了用什么清洗
阅读量:69 -
新的pp水杯怎样清洗
阅读量:11 -
水杯为什么洗了还是臭的
阅读量:50 -
酒店水杯用什么清洗
阅读量:27 -
玻璃水杯怎么洗干净
阅读量:47 -
玻璃水杯子怎么样才能洗干净
阅读量:43
猜你喜欢
-
阅读量:93
-
阅读量:89
-
阅读量:47
-
阅读量:46
-
阅读量:18
-
阅读量:10
-
阅读量:57
-
阅读量:52
-
阅读量:73
-
阅读量:7