微波炉蒸土豆的做法

1、首先选择合适的土豆儿，最好选用褐土豆，它的淀粉的含量很高，烤完之后，松软细腻。如果没有褐土豆，就用黄土豆，它的糖分含量也比较高，吃起来比较绵软，紧实。

2、烤之前要把土豆儿清洗干净，确保已经清洗掉顽固的泥土。用硬毛刷洗土豆儿是一个不错的选择，然后再用干净的纸巾擦干。

3、在土豆皮上刷上一层植物油，比如橄榄油，再撒上一些盐、胡椒，以增加土豆的口味儿。要想使土豆皮比较脆爽的话，就用叉子在土豆上插几个孔，这样在烤制的时候容易让蒸汽散发，不会在微波炉中爆裂。

4、把土豆放入微波炉的盘子里，用湿巾或者保鲜膜包住土豆儿，这样能保持土豆的水分，避免烤完之后缩水干瘪。

5、把盘子放在烤箱中，选定好时间，按土豆的大小和微波炉的火力，选择时间一般8到12分钟即可。先烤五分钟，然后翻面。再烤三到五分钟。如果还没有熟透，再用大火烤一分钟就可食用。