柠檬水是凉性还是热性
2024-11-19 04:39:02
好评回答
1、柠檬既不属于热性,也不属于凉性,其属于平性食物。
2、柠檬味酸,可以生津解暑、开胃健脾。在炎热的夏季可以食用柠檬,能够有效消除疲劳,减轻暑热烦躁,而且如果饮食上不注意,造成肠胃不适,可以食用柠檬,使肠胃蠕动更加顺畅。在医学上,柠檬还可以预防心血管疾病。所以,柠檬对于绝大部分人群来说,是没有副作用的,可以放心食用。
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