晒干的鳗鱼怎么烤才好吃
2024-11-19 06:40:18
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1、烤鳗鱼干的用料:鳗鱼干1条、油适量、蚝油1勺、海鲜酱1勺、蕃茄酱1勺、美味鲜酱油适量、料酒1勺、孜然粉适量、胡椒粉适量、椒盐粉适量、蜂蜜1勺;
2、晒干的鳗鱼一条洗干净,切块放水里泡三个小时后,
3、再沥干水份。
4、把这些酱料和耗油,料酒,蜂蜜调配成一起 。
5、烤盘铺上锡纸,涂上一层油,放入凉干水份的鳗鱼 ,预热烤箱,进入烤箱,烤至8分钟。
6、出炉涂上调好的料。
7、涂上料的鳗鱼,再撒上孜然粉,椒盐,胡椒粉再次进入烤5分钟。
8、出炉翻面再涂一层调的料,进入烤箱5分钟就可以。
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