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干燕窝的泡发做法

2024-11-19 16:57:18

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1、取一盏燕窝,用纯净水浸泡燕窝,常温水即可,不适宜用热水,高温会容易破坏燕窝营养。

2、湿燕窝一般2-3小时就可泡发,干挑燕窝泡发时间一般在4-6小时,也可以用手捏一下,如果燕窝变软到可以到撕开的程度就可以了。

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