银耳煮多长时间可以吃
2024-11-19 19:28:27
好评回答
1、一般先用温水浸泡一到两个小时,用电饭煲煮15到20分钟就可以食用。服用银耳的时候不要吃菠菜,会破坏维生素c,糖尿病患者是禁止服用的,银耳汤里面可以放点红枣枸杞莲子。
2、银耳的营养成分比较丰富,还有蛋白质脂肪和多种氨基酸,矿物质以及微量元素。有润肺止咳的功效,可以用于老年慢性支气管炎,肺源性心脏病患者等。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
南方几月份种植黄精
阅读量:63 -
南方几月开始种植白菜萝卜
阅读量:22 -
阴阳师白藏主御魂如何搭配
阅读量:12 -
阴阳师怎样赠送皮肤给好友
阅读量:80 -
阴阳师插画彼岸怎样获得
阅读量:32 -
阴阳师曜之阁在哪
阅读量:87 -
阴阳师萤草御魂如何搭配
阅读量:71 -
王者荣耀荣耀值是什么
阅读量:60 -
院子能种什么植物
阅读量:67 -
原神池中宅邸怎么解密
阅读量:24