学生早餐食谱
2024-11-20 02:45:24
好评回答
1、法式吐司。材料:白吐司4片,果酱适量,鸡蛋2个,鲜奶125毫升。鸡蛋打散后与鲜奶拌匀,成鲜奶蛋液备用。吐司去边后均匀的抹上果酱,每2片相叠粘合,再对切成三角形,放入鲜奶蛋液中裹一下。平底锅加入适量橄榄油以中火烧热,转中小火,轻轻将吐司从鲜奶蛋液里捞起,放入锅中,将两面慢慢煎上色后再把三个边煎上色即可。吃的时候可以撒上些糖粉,或者搭配蜂蜜。
2、水果燕麦牛奶。材料:即食燕麦片2大匙,鲜奶1杯,苹果1/4个,香蕉1/2根,葡萄干若干。燕麦片用半杯热开水冲泡。香蕉去皮,切片,苹果切丁。鲜奶加入燕麦片中拌匀,再加入香蕉,苹果,撒上葡萄干就可以吃了。
3、土豆沙拉三明治。材料:黑米吐司5片,土豆1个,鸡蛋1个,苹果半个或1个,沙拉酱适量,盐、白胡椒粉少许。土豆洗净,去皮切厚片,土豆片用水洗净一下,再取来小汤锅,注入适量清水,放入土豆片和洗净的鸡蛋,把两样一起煮熟。苹果洗净去皮,切大块,浸泡在淡盐水中,以防变色,呆会土豆煮好后再一起切碎。土豆煮好后取出切小丁,苹果也切小丁,水煮蛋切碎,一起放入容器,再加入沙拉酱搅拌均匀。黑米吐司切成任意形状,或者用你做饼干的小模具压成各种形状。把处理好的面包片烤一下,用烤箱或用平底锅不放油烘烤一下都可以。这步最好别省略。把土豆沙拉夹入吐司即可。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
失之东隅收之桑榆的意思
阅读量:25 -
吾家有女初长成的意思
阅读量:19 -
停车座爱枫林晚坐的意思
阅读量:36 -
如何才能瘦下来
阅读量:90 -
白日依山尽尽的意思
阅读量:78 -
清荣峻茂良多趣味的意思
阅读量:61 -
陈太丘与友期行的意思
阅读量:30 -
遥望洞庭山水翠白银盘里一青螺的意思
阅读量:89 -
而或长烟一空或的意思
阅读量:55 -
穷则变变则通通则久的意思是什么
阅读量:53
猜你喜欢
-
阅读量:44
-
阅读量:42
-
阅读量:30
-
阅读量:9
-
阅读量:13
-
阅读量:38
-
阅读量:35
-
阅读量:63
-
阅读量:67
-
阅读量:87