红蜜薯什么季节成熟
2024-11-21 04:03:03
好评回答
1、红蜜薯基本上都在9-10月份左右成熟。
2、挑选蜜薯不要挑个头太大的,适中大小的味道才比较好。胃酸过多、湿阻脾胃的人群,气滞食积者,高血钾的人不能吃蜜薯。
3、最好在午餐时吃蜜薯,因为蜜薯所含的钙质在人体需要经过4-5小时的时间,才能被吸收,而下午的日光照射正好可以促进钙的吸收。
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