只有蛋白可以做什么简单的食物
2024-11-21 07:50:23
好评回答
1、准备3根香肠切圆片备用。量3杯面粉,打入一个鸡蛋。香肠片一起放入,加一勺自制辣酱搅拌。加入150ML水搅拌,如果太稀可以少量加点面粉搅拌。
2、中火热锅20秒,倒入半勺食用油,转小火,用硅胶铲把食用油摊开,倒入一勺多点的面糊用硅胶铲借助筷子摊开面糊成饼形状,倒入辣椒粉,煎的差不多成型。
3、一面成型翻面再煎,煎好出锅。煎好出锅装盘,可以煎3张,每张倒入半勺食用油就够了,油太多腻,对身体也不好。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:可以用面包糠做什么简单的食物
- 下一篇:白面可以做什么简单的食物
猜你喜欢
-
吸引人的潮流女生qq网名
阅读量:21 -
吕不韦为什么要自尽
阅读量:58 -
2022年小寒公历几月几号
阅读量:5 -
事业单位abcde类的区别有哪些
阅读量:26 -
土豆焖五花肉的做法
阅读量:94 -
猛犸象为什么能生活在冰雪环境中
阅读量:80 -
木棉花为什么叫英雄花
阅读量:78 -
人死后为什么要盖住脸
阅读量:21 -
荷兰豆肉松焖面的做法
阅读量:61 -
铁板锡纸鲈鱼的做法
阅读量:11
猜你喜欢
-
阅读量:83
-
阅读量:51
-
阅读量:5
-
阅读量:48
-
阅读量:29
-
阅读量:43
-
阅读量:55
-
阅读量:40
-
阅读量:46
-
阅读量:95