自我安慰是什么意思
2024-11-21 09:38:38
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1、自我安慰 [ zì wǒ ān wèi ]自己安慰自己,通常指一种心理暗示或心理慰藉的现象。
2、来源:“我看没有这种自我安慰的根据。”
3、自我安慰的实用小技巧:放轻烦恼事,去感受幸福。别再纠结于现状,换一种环境继续生活。别再被欲望所驱使。学会用善意的眼光去看待世界。别让自己太累,学会放松。别太依赖他人,自己创造好心情。
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