燕窝炖雪莲子的做法
2024-11-21 10:09:29
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1、食材:燕窝两盏、雪莲子13g、红枣2个、枸杞少许。
2、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
3、雪莲子泡一晚上,红枣去核切片,枸几子洗干净。
4、炖盅放燕窝、雪莲子、红枣、枸杞隔水文火炖煮30-45分钟。
5、加入冰糖调味即可。
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