南眉籽怎么吃
2024-11-21 10:56:43
好评回答
1、直接用水泡喝。每天饭前30-60分钟,取7克左右(约3勺)的量,用冷开水或温水泡开吞服。
2、南眉银耳羹。准备好银耳、南眉籽、枸杞子、冰糖。银耳用冷水泡发并加入冰糖。南眉籽用冷水泡开。银耳煮开后,加入枸杞子,倒入南眉籽。煮好的南眉银耳羹盛入碗中即可食用。
3、南眉籽煮红糖姜汤。将水煮开后投入黑糖与姜片5-6片,熄火搅拌约1分钟,让黑糖及姜味溶解释放出来,待水温降至45度以下后,可取南眉籽一平匙,早晚冲泡500毫升的水饮用,对女性生理期有所助益。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:怎么微信聊天记录没了
- 下一篇:柠檬撒怎么吃
猜你喜欢
-
石榴冷藏还是常温保存
阅读量:92 -
柚子剥了吃不完怎么保存
阅读量:7 -
中秋节送什么花
阅读量:93 -
糖葫芦吃了会发胖吗
阅读量:94 -
决明子炒熟泡水喝的6个害处
阅读量:94 -
没缝的夏威夷果怎么开
阅读量:12 -
送勿忘我花什么意思
阅读量:32 -
茶籽油对头发有什么作用
阅读量:38 -
榆叶梅果实能吃吗
阅读量:81 -
菊花茶哪种效果最好
阅读量:86
猜你喜欢
-
阅读量:52
-
阅读量:54
-
阅读量:44
-
阅读量:52
-
阅读量:24
-
阅读量:75
-
阅读量:90
-
阅读量:84
-
阅读量:93
-
阅读量:94