干木耳泡水喝的正确方法
2024-11-21 20:52:16
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1、黑木耳泡发3-4小时,红枣去核备用。黑木耳与红枣和茶叶冲洗后,一起投入壶中。
2、加入冷水煮沸,水开后至少再多煮5-10分钟以上。有时间的话,熬上两个小时更佳。
3、水开后,再煮5-10分钟以上即可食用。熬到汤水粘稠更佳。
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