鸡蛋怎么吃减肥
2024-11-21 23:43:47
好评回答
1、减肥可以煮白鸡蛋吃,也可以来蒸水蛋;
2、但是鸡蛋不可以吃的太多,因为鸡蛋里面的胆固醇特别高,吃太多鸡蛋的话会对身体造成一些不好的影响,会引起身体里面的高胆固醇,而且也非常容易引起便秘的情况出现,平时可以多吃一些新鲜的青菜和水果。
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