孩子面对考试焦虑家长如何应对
2024-11-22 12:35:43
好评回答
1、孩子面对考试焦虑家长这样应对:家长应该按孩子学习实际情况出发,不要给孩子太多不切实际的期望值。有些家长小时候成绩不好,没有考上好的大学,于是将这些希望放在孩子身上。其实过高的期待会加重孩子的压力,目标越高而实现的希望就越小,孩子整天处在强压的环境下怕自己会失败。
2、家长要做的就是与孩子一起制定符合实际情况的目标,当实现了每一个小目标时就要奖励孩子,让孩子在实现目标的同时获得成就感和尊重,对于之后的学习更有动力。
3、家长帮助孩子正确的理解考试的意义。告诉孩子成绩的高低并不能决定一个人的好坏,只要尽力就好,让孩子放下思想包袱只专注于学习,这样才能提高学习效率也可以缓解孩子的焦虑。
4、父母要理解孩子。孩子在考试前已经非常着急,他们要的不是父母的督促而是情感和学业上的支持,因此家长要知道孩子到底哪里需要帮助,多跟孩子进行交流,而不仅仅只关注孩子的成绩。
5、父母告诉孩子用正确的思想面对考试。只要做好复习,了解知识技能,对于考试题型充分了解才可以面对考试胸有成竹,有效预防考试焦虑的产生。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:考试前孩子焦虑
- 下一篇:孩子考试的焦虑怎么办
猜你喜欢
-
正定一中录取分数线
阅读量:24 -
微信红包提现手续费是多少
阅读量:10 -
正确走路姿势
阅读量:18 -
筋骨冷敷凝胶的功效与作用
阅读量:14 -
七子之歌是哪七子
阅读量:64 -
口袋觉醒值得培养的精灵
阅读量:68 -
战国时吴起是哪国人
阅读量:93 -
非洲动物大迁徙是什么时候
阅读量:15 -
超七水晶的功效与作用
阅读量:96 -
hd4000相当于什么显卡
阅读量:48
猜你喜欢
-
阅读量:85
-
阅读量:49
-
阅读量:66
-
阅读量:93
-
阅读量:55
-
阅读量:96
-
阅读量:68
-
阅读量:38
-
阅读量:32
-
阅读量:6