怎么解决嫉妒心强的孩子
2024-11-22 17:24:03
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1、不与很优秀的人比较,嫉妒是一把刀,刀刀把本来可以美好的事物割的粉碎,平淡的日子在嫉妒下顿时惨不忍睹,怎么想都没法活了似的。这就是和很优秀的人比较的结果。所以说,不要和很优秀的人比较,才能避免很多嫉妒心的产生。
2、找出自己嫉妒的原因,嫉妒一个人,普遍原因无非就是别人得到了自己所没有得到的,觉得自己被嫉妒心控制的时候,问问自己,为什么会这么嫉妒,自己到底在嫉妒别人拥有什么?只有先理清了自己嫉妒的原因,才能自我判断并自我解脱,不然日复一日,会被自己的嫉妒心冲击的寝食难安。
3、自己学会宽慰自己,当我们沉浸在一种情绪里的时候,别人的大道理我们其实都很明白,可是自己想不通的话,一切都是空话。所以说,想要摆脱那种嫉妒心理,你就得自己救赎自己,自己安慰自己。看着别人拥有了好多,那么你肯定也不是一无所有的,看看自己拥有什么,从中得到点点安慰。
4、别把别人的成绩太当回事,嫉妒心在同事之间尤其严重,满心的想着嫉妒想着恨,把别人当做自己的仇敌,不管别人对自己怎么样,在心里已经把ta看做是眼中钉肉中刺了。所以说,不管在哪儿,别人的成绩不要太过于在意,别人有别人的不足,你有你的优点,就算别人的成绩真的比你好很多,那么那是别人努力的结果,与你有什么关系呢?
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