微波炉可以烤羊排吗
2024-11-22 18:54:21
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1、微波炉是可以烤羊排的。
2、小羊排斩小块焯水,洗干净;
3、大蒜剥皮拍碎切蓉,分成两份;
4、把排骨和一份蒜蓉放到大碗里加蛋黄生抽、咖喱、盐拌匀腌一会备用;
5、另一份蒜蓉用少量油煎熟;
6、把腌好的排骨逐一沾一层薄薄的面包糠;
7、将排骨均匀的铺在微波炉自带的烤盘上,微波5分钟后,改烧烤档翻次面12分钟;
8、将花生米碾碎,加煎熟的蒜蓉、少量熟芝麻、香葱末,用少许鸡汤冲成调料,排骨装盘趁热撒上熟芝麻。
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