大蒜水要煮多长时间
2024-11-23 06:13:23
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1、大蒜冰糖煮10——15分钟。
2、大蒜每100克含水分69.8克,蛋白质4.4克,脂肪0.2克,碳水化合物23.6克,钙5毫克,磷44毫克,铁0.4毫克,维生素C3毫克。此外,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒和锗等微量元素。
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