孩子子沉迷于网络游戏怎么办
2024-11-23 06:47:05
好评回答
1、首先,设定一个大目标,难度最好是在稍微努力就能达到的。其次,要把大目标分解成小目标,并且设定完成的时间,再给每一个目标设置奖励。小目标对应小奖励,大目标对应大奖励。最后,奖励需要多变,设置一些随机性。
2、比如,读书这件事就变成了,每认真读完一个章节,就奖励自己一袋小零食,每认真读完一本书,就去买一件新衣服等。类似的道理,也可以用在孩子背单词,练钢琴和写作业上。就像《游戏改变世界》中提到的,利用游戏化的设计,我们可以轻松的完成困难的任务。
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