孩子专注力不行怎么办

1、参与对话,要多参与对话来提升听觉注意力,要不断的鼓励孩子参与与大人之间的对话,多问问孩子的看法和想法,要引导和鼓励孩子,看到孩子的优点,接纳孩子的缺点。

2、坚持合理运动,专注力不够的孩子要坚持合理的运动来提高感统协调能力,比如说多跳绳、打足球、打篮球等。做这些运动需要孩子时刻保持大脑高度专注,所以也能够锻炼孩子的专注力。

3、挖掘兴趣,专注力不够的孩子可以让孩子挖掘自己的兴趣爱好。家长要学会观察自己孩子在哪些方面和事情上有很大的兴趣和爱好,带动孩子继续学习和探索挖掘这方面的兴趣,让孩子有积极性的去探索学习,时间长了孩子就会提高自己的专注力。

4、仔细观察,专注力不够的孩子,需要让他养成多多观察的习惯,观察日常生活中的一些细节,提升对细节的注意力。