桑葚蜂蜜膏的制作方法
2024-11-23 13:22:37
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1、桑椹加蜂蜜做成蜜膏,每天挖1茶匙泡开水,大概饮用2,3天就开始有作用了。这个需要长期喝的。虽然这不是灵药,不过作为辅助食疗还不错。
2、桑椹洗干净去掉切碎(建议戴一次性手套操作 桑椹的汁染到手指上比较难洗干净)。
3、桑椹加适量的水慢火熬20-30分钟后加入蜜糖再熬10分钟左右即可熄火。
4、封好保存,每天挖一茶匙泡水饮用,必须坚持。
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