香蕉放一夜冰箱还可以吃吗
2024-11-23 15:36:36
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1、香蕉放一夜冰箱还可以吃;
2、香蕉有“智慧之果”之称,是一种高热量水果,每100克香蕉的果肉中含有热量91大卡,碳水化合物20克,蛋白质1.2克,脂肪0.6克,磷53毫克、钙19毫克、钾400毫克、维生素C24毫克。还含有多种其他微量元素和维生素,香蕉中富含可以让肌肉松弛的镁元素,压力大的朋友可以经常吃。
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