南瓜皮晒干怎么吃
2024-11-23 20:37:01
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1、蒜苗炒南瓜干。把南瓜干泡发,不要泡太软,然后用蒜苗和干辣椒爆炒。
2、南瓜干炒肉丝。南瓜干温水泡软后,炒肉丝,加入辣椒丝即可。
3、南瓜干焖牛杂。材料:熟牛杂500克(牛蹄筋、牛板筋、牛腩各150克,牛脸50克),南瓜干100克,西红柿80克,香菜5克,花卷8个。调料盐10克,味精8克,白糖5克,番茄酱8克,老抽3克,葱段、姜片各10克,豆油40克,猪骨头汤800克。制作方法:南瓜干用开水浸泡50分钟,西红柿切成5厘米长、1厘米宽的块。锅里加入豆油烧至四成热,下入葱段、姜片小火炒香,加入番茄酱炒匀,入猪骨汤烧开,加牛杂、南瓜干、西红柿,入盐、白糖、老抽,小火煨10分钟后加入味精出锅,放入香菜叶、花卷即可。
4、做成咸菜。把南瓜干切成丝,然后用咸菜,泡过的黄豆炒。具体:先把泡过的黄豆倒在油锅里炒一下,炒出香味然后把水倒入锅中,将黄豆煮一下,捞起。再在锅里放入适量的油,然后在依次倒入咸菜,南瓜丝,加入调料,盐不要多,可能也不需要盐,因为咸菜是咸的。
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