孩子早晨不起床怎么办
2024-11-24 16:57:30
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1、和孩子探讨就寝与起床事宜,和孩子讨论就寝、起床时间,也问问孩子喜欢爸妈用什么方式叫他起床。让孩子自己决定作息时间,可以让孩子明白该为自己做出的承诺负责任;用孩子愿意接受的方式叫他起床,可以降低彼此的不愉快。
2、睡前做好准备工作,睡前让孩子整理好自己的书包,把第二天该带的东西、该穿的衣服都准备好。如果天气寒冷,可以先把隔天要穿的内衣当成睡衣穿,起床后只要帮孩子套上毛衣、外套即可。这么做不但可以避免孩子在穿脱之间受凉,也可以减少起床后穿衣的时间。
3、让孩子按时进入梦乡,养成早睡的好习惯,睡前不要疯玩或是看电视,晚上八点半就要给孩子洗漱完毕上床,家长可以给孩子讲睡前故事,但要跟孩子先说好,听完一个或两个故事就要睡觉,一定要孩子答应这个条件。讲完故事把灯光调暗,孩子就可以香香地入睡了。
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