一岁孩子不喝奶粉怎么办
2024-11-24 17:00:56
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1、1岁后的宝宝来说,奶只是饮食中的一小部分,宝宝的主要营养来自一日三餐,从营养学角度来说,无论牛奶还是配方奶都可以满足。中国营养学会推荐:1岁以后不能继续母乳的幼儿最好选配方奶,但可以喝纯牛奶;美国儿科学会推荐12个月以上的宝宝就可以喝全脂牛奶了。
2、既然宝宝不吃奶粉,那么家长可以试试牛奶或者酸奶,奶酪等奶制品,一岁以上的宝宝每天的奶量保证在500ml就行,4-6岁的孩子每天牛奶保证在300-400ml就行。平时保证饮食营养均衡就行,也可多吃含钙高的食物,比如深色蔬菜如油菜、空心菜、白菜、青菜、芥蓝,或是一些豆制品。
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