空气炸锅炸红薯要烤多长时间
2024-11-25 00:16:34
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1、空气炸锅炸红薯要烤15-20分钟。
2、每个空气炸锅都有不同的温度选择,空气炸锅的温度越高烤红薯时间越短,反之则越长,一般烤红薯的温度为200℃,时间为15-20分钟。
3、烤红薯是一种营养齐全而丰富的天然滋补食品,含有蛋白质、脂肪、多糖、磷、钙、钾、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2和8种氨基酸。据科学家分析,其蛋白质的含量超过大米的7倍;胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍;维生素A的含量是马铃薯的100倍。
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