韭菜怎么做好吃又壮阳
2024-11-25 01:47:33
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1、韭菜炒鸡蛋食材:韭菜、鸡蛋、少许食盐
2、做法:韭菜洗净、切碎备用。鸡蛋打成蛋液,煎锅中放少许食用油,倒入蛋液,待鸡蛋炒制半凝固状,再加入准备好的韭菜,以及少许食用盐,翻炒至全部食材熟透即可。
3、功效:具有滋阴壮阳、补肝益肾、强身健体的作用,可有效改善肾阳虚所致的遗精、早泄、腰膝酸软等症。
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