蔬菜是酸性还是碱性食物
2024-11-25 02:51:09
好评回答
1、水果和蔬菜有酸性的,也有碱性的。
2、比如:芦笋、紫菜(干)、柿子等为酸性果蔬。
3、但是,绝大多数的果蔬均为碱性的。比如:大豆、菜豆、芸豆、菠菜、莴苣、萝卜、胡萝卜、马铃薯、藕额、洋葱、南瓜、黄瓜、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、草莓等等的果蔬均为碱性的。
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