孩子不吃饭挑食厉害怎么办
2024-11-25 03:33:13
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1、增加饮食兴趣:家长要想方设法在食物的颜色、种类和口味上做出一定调整,尽量选择一些色彩鲜艳、口感好、易于消化的食物,这样才能够增加孩子对进食的兴趣,有利于增进食欲;
2、调整饮食种类:可以适当吃一些山楂、话梅等开胃的食物,在日常生活当中,尽量不要给孩子吃甜食,或者是零食,以免孩子在吃饭之前,已经产生饱腹感,影响正常的胃口;
3、补充微量元素:如果挑食特别严重,有异食癖,需要及时带孩子到医院化验微量元素,看是否存在微量元素缺乏,例如缺锌的时候,孩子也会出现食欲差、挑食的情况,需要积极进行补锌治疗,当锌补充足之后,孩子不吃饭、挑食的症状就会逐渐得到改善。
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