孩子挑食怎么解决
2024-11-25 03:40:44
好评回答
1、规律饮食,孩子要规律饮食,一日三餐随大人的时间中间不能吃零食,在开始时候中间最好也要减少水果的食入,否则会影响孩子的正餐。不能吃一些膨化食品,否则影响食欲,一日三餐间隔4-6个小时,这时孩子感到饥饿,就没有挑食的情况。
2、多运动,孩子挑食是因为孩子不饿没有饥饿感,多运动有助于消耗体力,增加肠蠕动,能够增强食欲,所以能够缓解挑食的情况。
3、补锌,锌是各种消化酶的辅酶,孩子缺锌的时候会出现食欲下降,补锌有助于增强食欲,避免挑食的情况。
4、B族维生素,孩子挑食可能会造成微量元素维生素的缺乏,尤其是B族维生素,有可能降低食欲,所以要补充B族维生素。孩子挑食如果是生理性的经过以上处理能够有所改善,如果挑食症状没有明显好转要及时就诊,要注意可能有一些疾病影响到孩子的食欲情况。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
天堂鸟叶子全部剪掉会不会死
阅读量:7 -
老夫聊发少年狂表达的感情
阅读量:63 -
办公室适合摆放什么绿植
阅读量:7 -
巴西木的种植方法
阅读量:77 -
蜂巢芋饺的做法
阅读量:27 -
南瓜美味甜甜圈的做法
阅读量:39 -
三色发糕的做法
阅读量:50 -
芝士蛋糕8寸的做法
阅读量:68 -
7月份成熟梨有哪几种
阅读量:21 -
羊肉饺子三色君的做法
阅读量:13
猜你喜欢
-
阅读量:19
-
阅读量:64
-
阅读量:25
-
阅读量:36
-
阅读量:6
-
阅读量:36
-
阅读量:30
-
阅读量:61
-
阅读量:11
-
阅读量:23