女人三伏天可以吃阿胶吗
2024-11-25 04:56:06
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1、女人三伏天可以吃阿胶,要注意适量,以免引起上火。阿胶一直被认为是女性滋补养生佳品,有补血止血、润燥滋阴、养心安神的效果,药食两用,运用广泛。
2、三伏天吃阿胶的好处:(1)夏主火,火热伤阴,人容易口干舌燥,伤津耗液,阿胶滋阴润燥,助肾滋水,调节体液,维持人体阴阳平衡。(2)夏季炎热,出汗多,能量消耗大,人容易体倦乏力,炎热的天气也很容易引起人情致变化,让人精神萎靡,食欲下降,阿胶能增强机体活力,提升精气神。
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