三伏天能不能吃冰镇的西瓜
2024-11-25 05:13:29
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1、最好不要吃冰的西瓜。
2、西瓜是常见的夏季水果,口味香甜、营养成分高,三伏天食用西瓜有解暑、止渴的功效,可是西瓜特性偏寒凉,凉西瓜会提升凉气,过多食用凉西瓜容易拉肚子,并且西瓜中含有很多的糖份和水份,食用后会提升饱腹感,影响胃口,因而,三伏天有时候吃一些凉西瓜是行得通的,但从健康的视角而言,不宜长期性和很多食用。
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