孩子学习压力大了睡不着怎么办
2024-11-25 06:05:31
好评回答
1、可以帮助了孩子放松心情,在睡前听一些舒缓的音乐,或者喝适量的温牛奶,这样可以促进睡眠。
2、可以通过促进睡眠的药物治疗。比如可以在医生的指导下服用安神补脑液,或者谷维素,维生素B1等进行调理,还可以口服安定片进行镇静促进睡眠治疗,需谨遵医嘱用药。
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