儿童心理学讲孩子挑食怎么办

1、婴幼儿偏食的防治:对婴儿新食物的添加要循序渐进,一点一点地增加,等他习惯之后再做正餐食物,以防止出现偏食。

2、饥饿疗法:通过某些途径,孩子不吃,任他而去,什么时候饿再把原来的饭菜端上,或加大孩子的运动量等,使孩子产生饥饿,利用饥不择食,使之改变偏食。

3、正强化法:当孩子偶尔吃一点他不吃的食物时,给以表扬鼓励。

4、系统脱敏法:孩子不吃的食物,如牛奶,先给孩子吃含它的其他食品,如冰淇淋,再吃含它的成分多的食品,如奶油面包,直至最后吃此食品,如牛奶。