煮好的肉常温下可以放多久

1、煮熟的猪肉常温20度左右放在通风处或凉水里可以放2-3天。

2、肉类富含氨基酸，能促进正常新陈代谢。而且肉类的维生素含量也相对较高。维生素B可以滋养神经，维生素A可以改善视力，维生素C可以软化血管。如果吃太多的肉，身体就会变酸，代谢紊乱。易患高血压、心脏病、冠状动脉栓塞、中风等疾病。还会导致智商下降、肥胖和其他疾病。而促进正常排泄的纤维从植物性食物中获得。与肉类相比，蔬菜、谷物和水果保留了更多的水分，并且很容易通过消化道。因此，应该在日常生活中多吃蔬菜，注意肉和蔬菜的结合，以保持身体健康。