喝了燕窝多久可以吃煮鸡蛋
2024-11-25 17:45:22
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1、半小时或者一个小时。
2、因为燕窝中富含高质量的蛋白质,以及钙磷,钠钾等微量元素,能够增加身体的免疫力,最好在早上空腹和晚上睡觉的时候,能够更好的吸收,然后鸡蛋也含有丰富的蛋白质,钙等微量元素,两种食物不含有相克的成分,不影响营养的吸收,但是最好是在间隔半小时或者一个小时进行服用。
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