皇菊花一次泡几朵
2024-11-25 21:45:31
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1、皇菊花一次泡约2~3朵,用热开水冲泡。每日服三杯左右。与绿茶混合饮用,菊花与绿茶的比例为2:1最好。
2、可与枸杞混合饮用,可增强强肝、健体和明目的功效,帮助恢复疲劳,方法同样是用热开水冲泡。泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯。
3、菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻者不宜饮用。
4、菊花比较适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人饮用。
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