黑豆煮多长时间能熟
2024-11-25 23:19:11
好评回答
1、黑豆煮20分钟即可。
2、黑豆中含有丰富的蛋白质,氨基酸和多种矿物质,含有的膳食纤维也比较丰富,还有多种不饱和脂肪酸,可以促进胆固醇的代谢,降低血液中胆固醇的浓度,帮助降血压,降血脂,预防心血管疾病和动脉粥样硬化。黑豆中含有一定的雌激素,可以调节女性的内分泌,美容养颜,延缓衰老。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:七年级孩子有偷窃行为怎么办
- 下一篇:煮板栗多长时间
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:12
-
阅读量:25
-
阅读量:63
-
阅读量:39
-
阅读量:80
-
阅读量:65
-
阅读量:30
-
阅读量:69
-
阅读量:16
-
阅读量:25