孩子抗挫能力差该如何是好

1、受挫能力差主要是孩子还不能做到独立，心理上过于依赖父母，他考试的失败想要父母帮忙分担，下棋上更是体现的明显想要父母让棋。

2、培养孩子的独立性。当然这不是讲讲道理就可以实现的，而是需要去行动。

3、跟孩子约定一些行为，让他独立去负责，做到了肯定他，让他得到精神上的成就感；没做到，听他讲没做到的原因，他分析原因后，下次知道怎么做到了，下次再肯定他，逐渐培养死独立的精神。

4、不要拿孩子与其他孩子做比较，特别是自己孩子缺点与别人家孩子优点，没意义，而且会引起孩子的反感。

5、多参加一些户外活动，特别是涉及到耐力的，团队合作的，能力培养的，通过活动形式去帮助孩子成长，就像我们成人的素质拓展一样。