夏天工地上热怎么办
2024-11-26 03:01:27
好评回答
1、做好防晒,在工地上要做好防晒,带好遮阳帽、太阳镜,穿好防晒服等防晒工具,尽量不要在高温时间段干活。
2、及时补充水分,夏季工地上的工人流汗非常多,因此千万不要等到口渴了以后再去喝水,这时身体处于极度缺水状态,很容易中暑。
3、注意饮食,炎热天气还需要工人师傅们都补充一些蛋白质,大家可以适当吃一些鱼肉,蛋类,豆类食物,提高个体的抵抗力。平时可以多吃一些新鲜蔬菜和水果, 像苦瓜、西瓜、西红柿等蔬果,平时应当多喝一些开水和绿豆汤,能够有效预防中暑。
4、多喝粥,在夏季应当喝消暑粥,进行饮食调理,像绿豆粥、薄荷粥、莲子粥、金银花粥,都可起到预防中暑的作用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:开户行地址是什么意思
- 下一篇:安全座椅夏天热怎么办
猜你喜欢
-
花胶有什么用
阅读量:31 -
粽子有什么馅儿的
阅读量:85 -
中性洗涤剂是指什么
阅读量:76 -
花生壳的成分是什么
阅读量:76 -
敬而远之的前一句是什么
阅读量:20 -
樱桃煮水加冰糖有什么作用
阅读量:7 -
气急败坏的近义词
阅读量:35 -
难过的近义词
阅读量:75 -
绝望的近义词
阅读量:61 -
羞愧的近义词
阅读量:26
猜你喜欢
-
阅读量:15
-
阅读量:73
-
阅读量:47
-
阅读量:66
-
阅读量:7
-
阅读量:18
-
阅读量:33
-
阅读量:82
-
阅读量:36
-
阅读量:40