广东立秋煲什么汤好
2024-11-26 13:16:25
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1、广东立秋煲西洋菜南北杏炖陈肾好。
2、秋天天气干燥,最舒服就是喝润肺健脾的西洋菜汤了。接下来正是西洋菜比较嫩的季节,南北杏润肺止咳,陈肾(腊鸭肾)能清热下气,而且带出西洋菜汤的甘香。
3、西洋菜洗净,猪骨汆水。陈肾三个及陈皮数片浸泡至软身。罗汉果四分一个、南北杏、蜜枣适量,略清洗。瓦煲内注入适量水份,冷水放入陈肾、罗汉果、陈皮、南北杏、蜜枣。武火煲至水滚后加入西洋菜、猪骨,再次滚起后转文火煲两小时即可饮用。陈肾本身带咸,先不要放盐,试味后再决定。
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