高考前家长需要做哪些准备
2024-11-27 00:51:09
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1、考前物品准备。家长应提前将孩子高考中需要使用到的铅笔、中性笔、橡皮、刀、计时的表、尺子和准考证整理好,放入透明塑料袋或文件袋中。考试前一段时间要注意看天气预报,根据天气情况准备相应的雨具和防晒用品。
2、了解考点防疫要求。家长应提前了解考点的防疫要求,以及考生防护注意事项,根据考点要求提前准备好需要的防疫物品。例如口罩、消毒酒精灯。如果遇到特殊情况,一定要及时报给考场负责人员,以免影响孩子进考场。同时,今年考生可能需要体温检测或者核酸检测证明,所以需要合理安排考生出行时间和路线。
3、注意饮食均衡。有些家长认为孩子在高考前应该加强营养,在考前给孩子加餐,但是为了防止考生对饮食不习惯,就不要改变平时的饮食习惯。适当的加餐是可以的,不要加入太多新的食物种类,特别是肠胃不好和容易过敏的人,保持常规的饮食习惯就好。
4、保持好心情。高考前,家长一定要保持愉快的心情和平和的心态,因为情绪很容易传递给他人,温馨的家庭氛围会降低孩子心中的焦虑感,可以帮助孩子调整心态,以更好的状态迎接高考。
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