立秋后可以吃鸡蛋吗
2024-11-27 01:21:23
好评回答
1、立秋后,吃点鸡蛋好处多,但一类人不能多食。
2、立秋后吃鸡蛋的好处:鸡蛋中的蛋黄含有核黄素能够帮助预防嘴角干裂,另外还含有有利于视力的叶黄素和玉米黄素,能够有效保护眼睛,特别是老年人吃蛋黄能降低白内障的患病可能性。
3、肝炎患者不宜吃鸡蛋,鸡蛋的蛋黄会对肝脏产生负担,不利于康复。
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