姜水泡脚熬多长时间
2024-11-27 04:34:21
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1、泡脚用的姜水,一般煎煮10分钟左右就可以。
2、用生姜水泡脚,对身体健康更有益。可取生姜30克左右,切成片放入锅中加入适量的水水,盖上锅盖,用大火烧开,给小火煮上10分钟左右,煮好后,将全部姜水倒出,加入适量的冷水,调至40度左右即可泡脚,泡脚的时间以15~20分钟即可。
3、生姜水泡脚能够驱寒除湿,缓解手脚冰凉的症状,还能预防感冒,用生姜水泡脚,能提高睡眠质量,保养肝肾,去脚臭,防脚气。
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