当前位置:首页 >知识达人 > 正文

茶叶和苦瓜能一起泡水喝吗

2024-11-27 10:22:11

好评回答

1、苦瓜和茶叶之间没有冲突作用,可以一起泡水饮用,具有降脂、减肥等功效,性凉,体寒者、胃疾患者不宜饮用。注意休息,保证睡眠,注意保暖,多喝温水,低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果和粗粮,苦瓜和绿茶可以一起泡水适量饮用,不宜空腹饮用。

2、苦瓜含丰富的维生素C和维生素B,同时含较多膳食纤维和苦瓜苷,对缓解便秘降血压降血脂都有好处,同时茶叶含茶多酚,有抗氧化性,能去除体内自由基,对抗衰老提高抵抗力有好处,但茶和苦瓜都是凉性食物,最好不要一起吃,容易引起肠胃不适甚至腹泻,对身体不好。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

热门推荐