夏季吃什么解暑最好
2024-11-27 12:40:31
好评回答
1、最常见的是瓜类食物,例如西瓜、黄瓜、青瓜、苦瓜、冬瓜等,此类食物都有清热、解暑、利湿等作用,尤其在夏天暑湿、燥热时吃西瓜、黄瓜有利于利尿和解暑。
2、解暑的食物还有绿豆,每日可以用绿豆15-30克熬成绿豆水和绿豆汤,并且可以在汤内放入冰糖,在冰箱中冰镇到8℃左右,每日可以饮用冰糖绿豆水200ml以上,每次分次服用,每日可饮用3次。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:客厅地用什么材料好
- 下一篇:客厅背景用什么材料好
猜你喜欢
-
一臂之力是什么意思
阅读量:27 -
雏妓是什么意思
阅读量:31 -
大智若愚意思
阅读量:58 -
qq飞车qs幻境第三章怎么过
阅读量:61 -
兔死狗烹什么意思
阅读量:11 -
营私舞弊的意思
阅读量:38 -
凹凸世界参赛者攻略
阅读量:19 -
genius什么意思
阅读量:47 -
accuse什么意思
阅读量:12 -
教师年度考核评语内容
阅读量:84
猜你喜欢
-
阅读量:35
-
阅读量:67
-
阅读量:93
-
阅读量:87
-
阅读量:27
-
阅读量:64
-
阅读量:55
-
阅读量:64
-
阅读量:88
-
阅读量:8