薏米和茶叶能同时吃吗
2024-11-27 12:44:11
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1、薏米和茶叶能同时吃。茶可以和薏米一起泡水喝,薏米有很高的营养价值,中医认为其性味甘淡微寒,茶的营养价值也非常的高,两者之间部分功效有相通之处,所以可以一起泡茶喝。
2、薏仁主要成分为蛋白质、维生素B1、B2有使皮肤光滑,减少皱纹,消除色素斑点的功效,长期饮用,能治疗褐斑、雀斑、面疱,使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢,清热去湿,消水肿的作用,也被当作节食用品。
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